30 dagen opruimchallenge deel 1 – 6,99
Jij baalt al langer van de “rommel” in huis.
Je hebt misschien al meerdere opruimpogingen ondernomen, zonder succes.
Iemand over de vloer thuis die jou erbij komt helpen zie je niet zitten.
Je weet niet waar je moet beginnen, het is overweldigend veel.
Je ervaart er ook onrust in je hoofd van en verlangt echt naar rust, ruimte & overzicht.
Je hebt behoefte aan een leidraad en dat is er in de vorm van mijn opruimchallenges. Deze challenge telt 30 kleine opdrachten die jou door een deel van jouw huis meenemen.
Dit is deel 1 en met de volgende delen pak je langzamerhand heel jouw huis aan.
De lijst is ook digitaal afvinkbaar, dus printen is niet ineens nodig!
Het idee is dat je er met kleine stappen ook komt – ook dan raakt je huis opgeruimd. Het is beter vol te houden en werkt motiverender dan grote slagen proberen te slaan die mislukken.
Wat levert het jou op?
- Rust in je hoofd
- Ruimte in je huis
- Overzicht in je huis en in je hoofd
- Zelfvertrouwen. Je hebt het maar mooi geflikt! En nu genieten van je opgeruimde huis
- Een betere concentratie als je bijvoorbeeld thuis werkt. Al die spullen maakten je hoofd vol en onrustig.
- Je huis is een plek om te kunnen relaxen
- Een gezonder leven. Als je keuken netjes en overzichtelijk is dan zet dat aan tot gezonder koken. En dat is wetenschappelijk bewezen! Ook houd je meer tijd over voor bewegen/ sporten.
- Meer tijd voor jezelf en/of je gezin
- Meer tijd voor leuke dingen!
- Geen gezoek meer naar belangrijke spullen, geen stress meer daarvan. Je weet waar alles ligt.
- Je koopt geen dingen dubbel meer omdat je ze niet kunt vinden, dus het bespaart nog geld ook! Dit kun je dan weer uitgeven aan leuke ervaringen. En je helpt het milieu er ook mee want al die spullen hebben grondstoffen nodig om geproduceerd te worden
- Je huis is makkelijker schoon te houden omdat er simpelweg minder spullen zijn. Dus daar zit ook tijdwinst.
Waarom is deze opruimchallenge geschikt voor jou?
- Je hebt een leidraad met opdrachten in de vorm van een mooi vormgegeven e-book met 11 pagina’s
- De opdrachten zijn klein en daardoor makkelijker te integreren in je dagelijks leven
- Je hoeft niet perse 30 dagen achter elkaar een opdracht te doen
- Je pakt elke keer een hele specifieke plek in huis aan of een specifieke categorie van spullen
- Als je wat langer de tijd nodig hebt voor 1 opdracht dan kan dat, je zit niet vast aan een tijdslimiet
- Je blijft gemotiveerd omdat je met de kleine stappen elke keer een vooruitgang ziet
- Je voorkomt dat je het overzicht kwijtraakt omdat de opdrachten klein en behapbaar zijn
- Zowel online als offline afvinkbaar
- Ondanks de kleine stappen doe je toch elke keer weer iets om dat opgeruimde huis voor elkaar te krijgen
- Voor slechts 6,99!
